150 Món Ăn Ngon Bổ Não Ích Trí Chế Biến Từ Thuỷ Sản

Với những món ăn ngon được chế biến từ các nguyên liệu thủy sản (như: cá chép, cá trắm cỏ, cá thu, cá mè, cá chim, cá lóc, cá quả, cá cơm, cá bống, cá trèn, cá kìm, cá chuối, rong biển, lươn, mực, tôm, bào ngư…) vừa bổ dưỡng vừa có tác dụng bổ não, ích trí.

THÔNG TIN CHI TIẾT

150 Món Ăn Ngon Bổ Não Ích Trí Chế Biến Từ Thuỷ Sản

Với những món ăn ngon được chế biến từ các nguyên liệu thủy sản (như: cá chép, cá trắm cỏ, cá thu, cá mè, cá chim, cá lóc, cá quả, cá cơm, cá bống, cá trèn, cá kìm, cá chuối, rong biển, lươn, mực, tôm, bào ngư…) vừa bổ dưỡng vừa có tác dụng bổ não, ích trí.

Mục lục:

Cá chép chua ngọt

Cá chép hấp cách thủy

Cá chép xào ớt ngọt

Cá chép sốt cà chua

Cá trắm cỏ hầm đậu phụ

Cá trắm cỏ nấu nấm tươi

Cá trắm cỏ nấu cà rốt

Cá basa tẩm vừng rán

Cá basa xào mộc nhĩ ngồng cải

Cá mè băm viên sốt

Lươn om

Lươn xào sả ớt

Cá quả nhúng dấm

Cá cơm chiên giòn

Cá cơm chiên trứng

Gỏi cá cơm

…